กลูตามีนสามารถพบได้ในเลือดรวมทั้งเก็บไว้ในกล้ามเนื้อโครงร่างและตับโดยมีความเข้มข้นสูงกว่ากรดอะมิโนอื่น ๆ ตั้งแต่ 10 ถึง 100 เท่า¹

กลูตามีนถูกนำไปใช้ในหน้าที่สำคัญหลายประการรวมถึงการสังเคราะห์โปรตีนและการผลิตหน่วยนิวคลีโอไทด์ที่ประกอบเป็น DNA และ RNA เนื่องจากความสำคัญในการทำงานของเซลล์จำนวนมากกลูตามีนจึงถูกบริโภคในอัตราที่สูงเป็นพิเศษในระหว่างกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างหนัก¹ เป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญสำหรับเซลล์ที่อยู่ในลำไส้และเซลล์ภูมิคุ้มกันและมีความสำคัญต่อการทำงานของลำไส้และภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ^2,3 นอกจากนี้ยังเป็นสารตั้งต้นของกลูตาเมตสารสื่อประสาทในสมอง^1,4

การทำงานของกลูตามีนในการกระตุ้นไกลโคเจนซินเทสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ควบคุมการสังเคราะห์และการจัดเก็บเชื้อเพลิงไกลโคเจนในกล้ามเนื้อและตับอาจเป็นกลไกที่ผลิตภัณฑ์เสริมกลูตามีนช่วยเพิ่มการกักเก็บเชื้อเพลิง⁵

ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักอาจส่งผลต่อระดับกลูตามีนทำให้เกิดความเครียดต่อร่างกายและระบบภูมิคุ้มกัน ^5,6 การเสริมกลูตามีนอาจมีความสำคัญต่อนักกีฬาที่จริงจังผู้ที่ท้าทายการสูญเสียกล้ามเนื้อหรือคนที่ ต้องการช่วยรักษาการทำงานของภูมิคุ้มกันและระดับพลังงานที่เหมาะสมภายใต้ความเครียดอย่างหนัก^6,7

การศึกษาระบุว่าการเสริมด้วยกลูตามีนสามารถเพิ่มความเข้มข้นของกลูตามีนในการไหลเวียนและในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพส่งเสริมการตอบสนองต่อการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพและสนับสนุนการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อรักษาสุขภาพของกล้ามเนื้อ^8,9

ปริมาณและการรับประทาน รับประทานวันละ 1/2 ช้อนชาขณะท้องว่างหรือตามคำแนะนำของแพทย์

เสริมสร้างกล้ามเนื้อ& สุขภาพภูมิคุ้มกัน