โอเมก้า 3 และสุขภาพของหัวใจ

โอเมก้า 3 ดีต่อหัวใจ¹ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคกรดไขมันโอเมก้า 3 ของ EPA และ DHA ช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง แต่ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันปลาสนับสนุนมากกว่าแค่ระบบหัวใจและหลอดเลือด

เสริมสุขภาพทางปัญญาและข้อต่อ

โอเมก้า 3 ช่วยส่งเสริมการทำงานของความรู้ความเข้าใจช่วยรักษาอารมณ์ของคุณและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในสมองให้แข็งแรง ^2-4 โอเมก้า 3 ยังยับยั้งปัจจัยการอักเสบเพื่อสนับสนุนสุขภาพของข้อต่อ⁵ ทำให้การเสริมน้ำมันปลาที่อุดมด้วยโอเมก้าเป็นส่วนสำคัญของระบบการรักษาสุขภาพของข้อต่อ

โอเมก้า 3 เทียบกับโอเมก้า 6

กรดไขมันโอเมก้าที่พบบ่อยในอาหารของเรามี 2 ชนิด ได้แก่ โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 พวกเขาทั้งคู่มีความสำคัญต่อสุขภาพ แต่การทำให้ทั้งสองสมดุลนั้นสำคัญยิ่งกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากชาวตะวันตกมักรับประทานอาหารที่มีโอเมก้า 6 สูงและไม่ได้รับโอเมก้า 3 เพียงพอ นั่นทำให้การเสริมโอเมก้า 3 เป็นสิ่งจำเป็น เพื่อสุขภาพที่ดีอัตราส่วนของกรดไขมันโอเมก้า 6 ต่อโอเมก้า 3 ควรอยู่ระหว่าง 1:1 และ 4:1⁶

ทำด้วยน้ำมันปลาสดบริสุทธิ์

Mega EPA/DHA ทำด้วยน้ำมันปลาที่มีแหล่งที่มาอย่างยั่งยืนจากปลากะตักที่จับได้ในป่าในแปซิฟิกใต้ ปลาที่ได้รับการรับรองจาก Friend of the Sea จับได้ปลาเหล่านี้จะถูกแปรรูปในสถานที่ใกล้แหล่งประมงเพื่อรักษาความสด

ขนาดบริโภค Mega EPA / DHA สองซอฟเจลแต่ละครั้งประกอบด้วย EPA 720 มก. (กรด eicosapentaenoic) และ DHA 480 มก. (กรด docosahexaenoic) ทำให้เป็นวิธีที่ง่ายและประหยัดในการรับโอเมก้า 3 ทุกวัน

ปริมาณการรับประทาน รับประทานครั้งละสอง (2) เม็ดซอฟเจลวันละ 1-2 ครั้งพร้อมอาหารหรือตามคำแนะนำของแพทย์ ปิดให้สนิทเก็บในที่แห้งและเย็น

อาหารเสริมน้ำมันปลาคุณภาพสูงราคาไม่แพง