ชาเขียวเต็มไปด้วยสารประกอบจากพืชที่เรียกว่าโพลีฟีนอลซึ่งมีลักษณะที่ดีที่สุดคือ EGCG โดย EGCG มีคุณสมบัติในการส่งเสริมสุขภาพมากมาย เสริมสร้างการสืบพันธุ์ของเซลล์ที่แข็งแรง ¹ การทำงานของระบบเผาผลาญและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ² EGCG ยังช่วยปกป้องสุขภาพสมอง ³ มีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและช่วยน้ำหนักตัวที่แข็งแรง^4,5

อุดมไปด้วยโพลีฟีนอล & ไฟโตนิวเทรียนท์อื่น ๆ

ชาเขียวโดยเฉลี่ยหนึ่งถ้วยมีโพลีฟีนอลประมาณ 150 มก. ถึง 300 มก. ⁶ แต่ละแคปซูลของอาหารเสริมนี้ให้สารสกัดจากชาเขียว 725 มก. ซึ่งได้มาตรฐานถึง 98 เปอร์เซ็นต์ของโพลีฟีนอล นั่นหมายความว่าคุณจะต้องดื่มชาเขียวประมาณ 3 ถ้วยเพื่อให้ได้โพลีฟีนอลในปริมาณเท่ากันกับสารสกัดชาเขียวเมก้าที่ไม่มีคาเฟอีนของเรา

Green tea health benefits

ป้องกันการเกิดออกซิเดชั่น: โพลีฟีนอลในชาเขียวมีความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายล้างได้โดยตรงและยังช่วยเพิ่มการป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นภายในร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าสามารถยับยั้งความเครียดออกซิเดชั่น.^7-9

สนับสนุนด้านสุขภาพของเซลล์: ชาเขียวช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ที่ดีต่อสุขภาพ¹ ในความเป็นจริงโพลีฟีนอลในชาเขียว EGCG มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเซลล์ในวงกว้างอย่างน่าทึ่งโดยมีอิทธิพลเชิงบวกต่อสุขภาพของไมโตคอนเดรียเส้นทางการส่งสัญญาณภายในเซลล์สารส่งสัญญาณภายในเซลล์ปัจจัยการถอดรหัสการแสดงออกของยีนที่ดีต่อสุขภาพและอื่น ๆ¹⁰

การจัดการคอเลสเตอรอล ชาเขียวสารสกัดจากชาเขียวและ EGCG สามารถช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือด LDL และไตรกลีเซอไรด์ในเลือดที่แข็งแรงอยู่แล้ว^11,12

การป้องกันระบบประสาทและสุขภาพการเผาผลาญ: ชาเขียวและโพลีฟีนอลรวมทั้ง EGCG ช่วยปกป้องเซลล์ประสาทและการทำงานของเส้นประสาทได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาสุขภาพการเผาผลาญและช่วยรักษาระดับกลูโคสที่แข็งแรงอยู่แล้ว.^13-15

ปริมาณการรับประทาน รับประทานวันละหนึ่ง (1) แคปซูล โดยไม่ต้องพร้อมอาหารหรือตามคำแนะนำของแพทย์ แต่ละหน่วยมีคาเฟอีนในปริมาณเล็กน้อย (สูงสุด 3.6 มก)

โพลีฟีนอล EGCG ที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าชาเขียวหลายถ้วย